Devino Instructor de GRAVITY pe aparatele Total Gym Encompass™

Certificare Internațională Instructor Gravity

Descoperă puterea antrenamentelor Gravity și transformă-ți pasiunea pentru fitness într-o carieră de succes! Înscrie-te acum la cursul nostru certificat și acreditat de Instructor Gravity și devino expert în această metodă revoluționară de antrenament.

De ce să alegi cursul nostru?

Cursul de Instructor GRAVITY pe aparatele Total Gym Encompass™ este o formare profesională completă, creată pentru instructorii care doresc să se specializeze într-un sistem de antrenament funcțional modern, eficient și extrem de versatil.

Programul GRAVITY utilizează greutatea propriului corp și rezistența ajustabilă a aparatului Total Gym Encompass™, permițând antrenamente sigure, progresive și adaptabile pentru toate nivelurile de fitness.

Cursul combină teoria aplicată cu practica intensivă și îți oferă toate instrumentele necesare pentru a preda clase structurate, coerente și eficiente.

Ce vei învăța?

În cadrul cursului vei învăța:

  • principiile metodei GRAVITY și aplicarea lor pe aparatele Total Gym Encompass™;
  • utilizarea corectă a aparatului și a accesoriilor sale;
  • execuția corectă a exercițiilor pentru forță, mobilitate, stabilitate și control;
  • adaptarea exercițiilor pentru diferite niveluri de pregătire;
  • structurarea claselor de grup și a sesiunilor individuale;
  • tehnici de coaching, corecții și siguranță în antrenament;
  • crearea progresiilor și variațiilor de exerciții.

Curriculum-ul Cursului

  • Introducere în metoda GRAVITY
  • Prezentarea aparatului Total Gym Encompass™
    – componente, setări, siguranță și utilizare corectă
  • Principii de biomecanică aplicate
  • Exerciții fundamentale și variații
  • Antrenamentul funcțional pe Total Gym Encompass™
  • Structurarea claselor GRAVITY
  • Programare pentru diferite obiective și niveluri
  • Predare practică și feedback
  • Pregătirea pentru evaluarea finală

Manual de curs inclus – participanții vor primi un manual structurat, adaptat integral pentru metodologia GRAVITY și aparatul Total Gym Encompass™.

Durata și Structura Cursului

  • Durată: Cursul se desfășoară pe parcursul a 2-3 zile
  • Structură: Fiecare zi include sesiuni teoretice și practice, asigurând o pregătire completă.
  • Continuare: După încheierea celor 2-3 zile de curs, vei termina cursul cu o evaluare finală.
  • Locația: WePlay Brașov 

Formatul de Predare

Cursul se desfășoară live, față în față, în studioul WePlay dotat cu aparate Total Gym Encompass™, și pune accent pe:

  • practică intensivă;
  • interacțiune directă cu formatorul;
  • corecții individuale;
  • simularea reală a claselor GRAVITY.

Structura cursului (3 zile)

Ziua 1 — Foundation (Essential Mechanics)
Obligatoriu pentru toată lumea
 
Conținut:
•Principiile aparatului (Gravity / Total Gym)
•Biomecanica mișcării pe plan înclinat
•Siguranță și reglaje
•Postură și aliniament
•Exerciții de bază (10-15 exerciții)
•Cum predai o clasă basic
 
Rezultat:
Instructorul înțelege aparatul și poate lucra în siguranță.
⚠️ Regulă:
Fără această zi nu poți face Pilates.
 
 
Ziua 2 — Foundation (Advanced / Programming)
Pentru:
•cei care vor doar Foundation
•cei care continuă spre Pilates
 
Conținut:
•progresii exerciții
•regresii pentru începători
•structura unei clase
•clase de tip:
•Gravity Fundamentals
•Gravity Circuit
•Functional Training
•cueing
•corectarea participanților
•workshop practic
 
Rezultat:
Instructorul poate conduce clase Gravity/Total Gym standard.
 
Certificare:
Gravity Foundation Instructor
 
Ziua 3 — Pilates (Specialization)
Doar pentru cei care au făcut Ziua 1 + 2
 
Conținut:
•principiile Pilates
•respirație
•control & stabilitate
•repertoriu Pilates adaptat la Gravity
•diferența:
•Fitness class vs Pilates class
•structură clasă Gravity Pilates
•workshop practic
 
Certificare:
Gravity Pilates Instructor

Opțiuni de înscriere

1. Doar Foundation (3000 lei)
Participă la Ziua 1 + Ziua 2

2. Foundation + Pilates (4500 lei)
Participă la toate 3 zile

3. Doar Pilates (1500 lei)
Nu este permis fără Foundation
→ Pentru cei care au făcut deja Foundation în alte ediții ale cursului. Pentru Pilates Upgrade, este obligatoriu să se facă înainte Ziua 1 + 2

Examenul de Certificare

Examenul constă în:

  • evaluare practică;
  • demonstrarea capacității de a conduce o clasă GRAVITY;
  • aplicarea corectă a principiilor învățate.

La finalul cursului, participanții care promovează examenul vor primi Diploma de Instructor GRAVITY pe aparatele Total Gym Encompass™.

Cui se Adresează Cursul?

Cursul se adresează:

  • instructorilor de fitness și personal trainer-ilor;
  • instructorilor de clase de grup;
  • kinetoterapeuților și specialiștilor în mișcare;
  • proprietarilor sau viitorilor proprietari de studio;
  • practicanților de fitness care doresc o certificare profesională.

Nu este necesară experiența anterioară pe aparatul Total Gym Encompass™, aceasta fiind dobândită în cadrul cursului.

Beneficiile Cursului

  • specializare într-un sistem de antrenament premium;
  • competențe aplicabile imediat în studio sau sală;
  • capacitatea de a lucra cu toate nivelurile de clienți;
  • diferențiere profesională pe piața fitnessului;
  • acces la un sistem cu sute de exerciții și variații;
  • suport în dezvoltarea carierei tale ca instructor.
WhatsApp Image 2026-02-24 at 12.22.32 (1)
Servicii Suplimentare: Aparate Total Gym Encompass™ & Consultanță pentru Deschiderea Studio-ului

Pe lângă formarea profesională, oferim:

  • vânzare de aparate Total Gym Encompass™;
  • consultanță pentru alegerea configurației optime de aparate;
  • suport pentru deschiderea unui studio sau integrarea sistemului GRAVITY într-un spațiu existent;
  • recomandări privind organizarea claselor și a programelor.

Pentru informații completează formularul de mai jos.

Transformă–ți pasiunea în profesie și deschide–ți orizonturile cu un curs complet, practic și orientat spre succes. Înscrie–te acum și devino instructorul de Gravity care poate inspira și transforma vieți!

Formatul de participare

Cursuri instructor
 
DATA CURS LOCATIE PRET
Toamna 2026 Curs Instructor Gravity Foundation + Modul Pilates Brasov, WePlay 4500 lei
Toamna 2026 Curs instructor Gravity Foundation Brasov, WePlay 2500 lei
Toamna 2026 Modul Pilates  (doar pentru cei care au facut deja Foundation) Brasov, WePlay Add-On 2000 lei Standalone 2500 lei
Înscrie-te acum și transformă-ți pasiunea în profesie!

Nu rata ocazia de a deveni un instructor de Gravity certificat și de a-ți începe călătoria într-un domeniu în plină expansiune. Înscrie-te acum și începe-ți antrenamentele alături de noi!

Pentru mai multe detalii și pentru a te înscrie, accesează formularul de mai jos.

Ești gata să începi?

Contactează-ne

Îți dorești să începi cursul de instructor?

Ai întrebări sau nelămuriri?

Trainerii noștri sunt gata să îți răspundă.

Trimite-ne un mesaj și te vom contacta noi.

Trimite-ne un mesaj