null

Clase

Clasele oferite de Barre Fitness Academy sunt potrivite pentru oricine. De la Barre Classic la antrenamente personale, oferim exerciții variate pentru toți.

null

Curs

Cauți  te perfecționezi în lumea Barre Fitnessului și  captezi atenție? Barre Fitness Academy este singura școală de Barre din România!

null

Alătură-te!

Poți fi și tu o barre-ină! Dacă ești interesată, te așteptăm oricând să participi la antrenamente. Pentru întrebări, te rugăm să ne contactezi.

În curând!
Curs de instructor barre fitness online

2019/11/30 12:37:24

DESPRE NOI

BARRE FITNESS ACADEMY

Barre Fitness Academy este primul studio de Barre din România și singura școală pentru instructori Barre.

IMG_9737-800x600

Barre Fitness implică musculatura întregului corp.
Acesta este axat pe lungirea și întărirea musculaturii, oferind o intensitate ridicată și un impact scăzut.

IMG_9922

Barre Fitness este una dintre cele mai bune metode pentru a pierde în greutate și în centimetri. Iți vei îmbunătăți tonusul, postura, rezistența și forța.

IMG_9807-800x600

Barre Fitness este incredibil de eficient în transformarea zonelor problema. Vei obține un corp de dansatoare, puternic, bine definit și grațios.

ALIMENTAȚIE SĂNĂTOASĂ

SFATURI DE NUTRIȚIE

O alimentație sănătoasă va scoate la suprafață rezultatele antrenamentelor. Pentru că îți dorești un corp bine definit, specialiștii noștrii îți stau la dispoziție cu programe genotip de alimentație personalizate.

DE CE SĂ NE ALEGI

CARE SUNT AVANTAJELE

null

Antrenament anatomic

Îți protejezi spatele, încheieturile și îți îmbunătățești postura.

null

Plin de energie

Deși lucrezi intens, pleci întotdeauna plin de voie bună.

null

Pierdere în greutate

Îți vei îmbunătăți tonusul cardiovascular, postura, rezistența și forța.

null

Nutriție aleasă

Oferim sfaturi pentru o nutriție sănătoasă și ideală pentru tine.

null

Exerciții intense

Prin exercițiile noastre toată musculatura corpului va fi pusă la încercare.

null

Rezultate rapide

În mai puțin de o lună, la o participare de 2-3 ori pe săptămână.

BARRE FITNESS ACADEMY

TIPURI DE EXERCIȚII

IMG_9857-1024x683

BARRE CLASSIC

Barre classic este un antrenament care reunește elemente de bază din balet, pilates, fitness și kinetoterapie. Aceasta are scopul de a construi un antrenament elegant și intens.

hp-detox

BARRE DETOX

Antrenamentul de barre detox este ideal pentru un corp curat şi plin de energie, pentru a te recupera după un weekend copios. Am introdus exerciții care susțin drenajul limfatic.

hp-stretch

STRETCH DETOX

Antrenament menit să te destindă după o zi de stat la birou.Vei fi surprins să afli că stretchingul poate face diferenţa dintre a avea sau nu rezultate în sala de fitness.

Sarah Trif

RITMURI ORIENTALE

Clasa de Ritmuri Orientale este o clasa deosebita cu muzica si miscari specifice, care nu are cum sa nu iti placa. Esarfe pentru onduirea bratelor, brauri cu banuti pentru miscarile din sold.

PT

PERSONAL TRAINING

Antrenamentul personal este ideal pentru un corp puternic şi plin de energie, pentru a-ti intari musculatura. Am introdus exerciții care susțin dezvoltare diferitelor grupuri de muschi.

GT

GROUP TRAINING

Goup training-ul este ideal pentru un corp puternic şi plin de energie, pentru a-ti intari musculatura. Am introdus exerciții care susțin dezvoltare diferitelor grupuri de muschi.

BARRE FITNESS ACADEMY

FĂ CUNOSȚINTĂ CU ECHIPA

Suntem aici ca prin pasiunea noastră tu să te simți mai activă, feminină și puternică.

Nona

Trif

Fondator

Axel

Schneider

Fondator

Aurelia

Coatu

Fondator

Sarah

Trif

Instructor Junior

Monica Sipos

Kirsch

Instructor

Ștefania

Scarlat

Instructor

Mihaela

Toma

Instructor

Juli

Rogers

Instructor

Carmen

Andon

Instructor

BARRE FITNESS ACADEMY

CURS INSTRUCTOR BARRE

Frumusețea claselor de Barre constă în faptul că este un antrenament adaptabil pentru orice vârstă, tip de personalitate, nivel de fitness și probleme medicale. Fie că ești începător sau expert, programele noastre sunt potrivite pentru oricine la prețuri accesibile. Pentru programări vă rugăm să ne contactați la telefon sau email.

CE SPUN CLIENȚII

Ești gata pentru Barre Fitness?

Pentru confortul tău și pentru a asigura o tehnică cât mai corectă, clasele se desfășoară cu locuri limitate. Te rugăm să îți faci programare online. Dacă ai întrebări, te rugăm să ne contactezi.

Te așteptăm cu drag!