Tipuri Antrenamente • Barre Fitness Academy

Antrenamente înregistrate/ program slăbire

Certificare Instructor

Program de slăbire

Tipuri de antrenamente

Tipuri antrenamente

Clasele noastre

Care ți se potrivește?

Fiecare tip de antrenament se adresează anumitor grupe de mușchi și vine cu propriile beneficii. Citește despre fiecare și vezi care ți se potrivește.

Tabata Barre

O clasă cardio, dinamică și intensă. Exercițiile de barre simplificate sunt realizate pe stil muzical TABATA cu numărătoarea specifică, fiind foarte distractiv.

Citește mai mult

Barre Slow Burn

Se încadrează în categoria antrenamentelor de înaltă intensitate, fiind un antrenament potentat prin reducerea tempo-ului cu focus pe izometrie.

Citește mai mult

Mobility Barre

Antrenamentul ideal pentru îmbunătățirea mobilității, a echilibrului și întărirea core-ului (spate și abdomen). Necesită băț de gimnastică sau coadă de mătură.

Citește mai mult

Booty Barre

Un antrenament dinamic, dedicat conturării estetice a musculaturii picioarelor. Se obține rapid și vizibil ridicarea fesierilor și tonifierea coapselor.

Citește mai mult

V Shape Barre

Antrenamentul ideal pentru remodelarea rapidă a zonei abdominale. Exercițiile vizează în special mușchii oblici, pentru a obține o talie de invidiat.

Citește mai mult

Total Barre

Un antrenament complet și intens. Acesta reunește elemente de bază din balet, pilates și fitness și are scopul de a construi un corp suplu, feminin și tonifiat.

Citește mai mult

Abonează-te la Newsletter

Află prima noutăți despre evenimente viitoare, cursuri de instructor sau alte noutăți.

Studio

Utile

Singura școală de Barre din România.

Poți fi și tu o barre-ină!

Developed by Nessave Solutions.

Copyright © Barre Fitness Academy. Toate drepturile rezervate.

Setări confidențialitate

Acest website folosește cookie-uri pentru a-ți îmbunătăți experiența atunci când navighezi pe site. Cookie-urile pot fi permanente, care rămân în computerul tău până când le ştergi, sau temporare, care sunt valabile doar până când închizi fereastra navigatorului tău. Cookie-urile pot fi ale părţii-gazdă (first-party), care sunt configurate de site-ul pe care îl vizitezi, sau ale unor părţi terţe, care sunt configurate de un site diferit de cel pe care îl vizitezi. Toate acestea vor fi stocate în browser doar cu acordul tău. Poți alege să fi exclus din stocarea cookie-urilor, dar ține cont că acest lucru îți poate afecta experiența navigării online.

Necessary

Întotdeauna activate

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Durată	Descriere
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Others