Home / Lifestyle

Lifestyle

Antrenează-te live alături de noi

Antrenează-te live

Antrenează-te live alături de noi Antrenează-te live alături de noi, şi menţineţi starea de bine! Este important să ne menţinem starea de bine şi să fim în formă în continuare. Pentru că suntem o comunitate şi avem grijă de tine, te invităm la antrenamente live, care vin în completarea claselor …

Citește mai mult

Hai să te antrenezi cu noi online!

stamacasa

Hai să te antrenezi cu noi online! Ştim cu toţii cât de important este să ne menţinem starea de bine în această perioadă şi în acelaşi timp să ne simţim parte a unei comunităţi. Aşadar te anunţăm cu bucurie că de luni 23.03.2020 începem antrenamentele în mediul online prin crearea …

Citește mai mult

Barre Fitness Academy Online

Barre Fitness Academy Online

Barre Fitness Academy Online Având în vedere situaţia actuală, suspendăm activitatea în cadrul Barre Fitness Academy şi testăm variante de a muta activitatea în online pentru clasele de barre, stretch şi de ce nu…antrenamente funcţionale fără accesorii. Toate abonamentele active vor fii îngheţate. Revenim în curând cu mai multe detalii privind antrenamentele …

Citește mai mult

Barre my Style, clasă unică de barre cu Axel!

Barre my Style (Axel)

Barre my Style, clasă unică de barre cu Axel! Primăvara este o perioadă specială a anului. Precum natura aşa şi organismul tău trece printr-o serie de transformări. Majoritatea persoanelor simt stări de oboseală, insomnii şi chiar astenii. Pe lângă faptul că aceste schimbări bruşte de temperatură influenţează starea de spirit, au …

Citește mai mult

Wanna be my Barre-ntine?

Wanna be my Barre-ntine?

Wanna be my Barre-ntine? Dragostea într-o relaţie nu este cu mult diferită faţă de dragostea ta pentru fitness. Dacă eşti capabilă să înțelegi asemănările, poate vei fi capabilă să fii mai răbdătoare, iubitoare și înțelegătoare. Sunt principii în viaţă care se pot aplica pe toate planurile pentru a avea mai …

Citește mai mult

Interviu Andrea Selmenti-Vituly, instructor Barre Fitness

Interviu cu Andrea Selmenti-Vituly

Interviu cu Andrea Selmenti-Vituly, instructor Barre Fitness şi business owner al studioului Fitland Satu Mare Despre experienţa absolvirii cursului de Instructor Barre Fitness şi  despre cum s-a dezvoltat afacerea introducând clase de barre în propriul studio de fitness, ne povesteşte Andrea Selmenti-Vituly din Satu Mare. Te rog să ne spui câteva …

Citește mai mult

Importanţa încălzirii înainte de antrenamente

Importanţa încălzirii înainte de antrenamente Încearcă să nu întârzi la clasele de barre, pierzi partea cea mai importantă a clasei! Încălzirea este importantă deoarece, muşchii sunt ca nişte benzi de cauciuc. Stând la birou şi nefolosind aceste benzi, ele devin mai rigide şi ineficiente. Un astfel de repaus combinat cu …

Citește mai mult

Six Pack Abs – un abdomen de invidiat

sic pack abs

Six Pack Abs – un abdomen de invidiat Construirea unui abdomen de invidiat, va fi întotdeauna principalul obiectiv de fitness pentru multe persoane. Din păcate există atât de multe planuri disperate pentru a obține acele şase pătrăţele. Este aproape imposibil de știut care dintre ele să le urmezi. Există mii …

Citește mai mult

Baby shower cu echipa BFA

Baby shower cu echipa BFA Organizarea petrecerii ‘baby shower’ de către colegele de la Barre Fitness Academy a fost ceva foarte frumos şi drăguţ. Un prilej minunat de a ne reuni şi a petrece puţin timp împreună. Este minunat, să te bucuri de un astfel de eveniment important împreună cu …

Citește mai mult

Barre Fitness Academy a împlinit 2 Ani!

Barre Fitness Academy a împlinit 2 Ani! Sâmbătă 20 Aprilie am sărbătorit 2 ani de Barre Fitness Academy alături de prieteni dragi. Doi ani minunaţi cu momente frumoase dar şi grele. Am avut multe de învăţat şi ne-am format o echipă extraordinară. Am evoluat şi am crescut, cu siguranţă vom creşte …

Citește mai mult