Cum a fost la primul meu antrenament de Barre Din confesiunile unei sedentare, de Anca Stir Deac “După câțiva ani de sedentarism cronic, timp în care doar scaunul de birou mi-a văzut “marele adormit”, adică fundul…am decis că e momentul să pun sângele în mișcare și mușchii în funcțiune. Nu realizezi cât de greu este…
Încearcă si tu antrenamentul preferat al lui Audrey Hepburn
Participa la o clasă de bară și călca pe urmele unora dintre cele mai cunoscute personalități din lume, inclusiv Audrey Hepburn! Cunoscută ca actriță, a jucat în filme clasice precum Sabrina, Funny Face, Breakfast at Tiffany’s, My Fair Lady și Roman Holiday (pentru care a câștigat Premiul Oscar pentru cea mai bună actriță), Hepburn a…